Deine Jeansgröße hilft beim Onlinekauf von Yogahosen nur als grober Anhaltspunkt: Je nach Marke und Schnitt sitzt die Hose anders. Miss Taille und Hüfte, vergleiche deine Maße mit der Größentabelle des Modells und prüfe die Beinlänge extra.
Wähle bei dehnbarem Stoff nicht automatisch eine kleinere Größe. Der Bund sollte bei Bewegung halten, ohne einzuschneiden. An Hüfte und Beinen sollte der Stoff bequem sitzen.
Taille und Hüfte messen
Miss deine Taille an der schmalsten Stelle und deine Hüfte an der breitesten; lege das Maßband waagerecht an, ohne es straff zu ziehen. Vergleiche beide Werte mit der Größentabelle des Shops. Orientiere dich an der Tabelle für genau diese Marke und dieses Modell. Ein S sitzt je nach Schnitt und Stoff anders.
Als Beispiel nennt die adidas-Standardtabelle für Damenhosen bei Größe S einen Taillenumfang von 67 bis 72 Zentimetern und einen Hüftumfang von 92 bis 97 Zentimetern. Diese Werte gelten nur für die betreffende Tabelle und sind keine allgemeine Größennorm.
Liegen Taille und Hüfte in unterschiedlichen Größenbereichen, prüfe zuerst, ob der Schnitt des Modells zu deiner Körperform passt und ob der Bund verstellbar ist. Berücksichtige beide Maße und den Sitz an der Hüfte. Eine Größe nach dem kleineren Wert kann dort spannen oder den Stoff stark dehnen; bei Yoga-Bewegungen sitzt die Hose dann wahrscheinlich nicht bequem.
Den Bund in Bewegung testen
Der Bund sollte anliegen, ohne Druckstellen zu verursachen oder beim Atmen einzuengen. Ein hoher Bund kann bei dynamischen Flows Halt geben. Bei ruhigerem Yoga bevorzugst du vielleicht einen niedrigeren Bund, vor allem wenn ein hoher am Bauch drückt. Wähle die Bundhöhe danach, worin du dich wohlfühlst, und vergleiche die Größe unabhängig davon anhand deiner Maße.
Probierst du die Hose zu Hause an, atme tief ein und aus. Geh danach in die Hocke und beuge dich nach vorn. So merkst du, ob der Bund rutscht oder sich einrollt. Prüfe außerdem, ob er einschneidet. Prüfe auch, ob sich der Stoff im Schritt locker anfühlt. Schau nach, ob er am Knie Falten wirft.
Die Beinlänge getrennt wählen
Die Innenbeinlänge hilft dir, die passende Hosenlänge einzuschätzen. Sie wird vom Schritt bis zum Knöchel oder Boden gemessen. Welche Messweise gilt, steht in der Anleitung des Shops. Wenn du bereits eine gut sitzende Hose hast, kannst du deren Innenbeinlänge als Vergleich heranziehen.
Bei langen oder kurzen Beinen solltest du zuerst nach einer anderen Länge oder einem passenden Schnitt suchen, statt eine andere Konfektionsgröße zu wählen. Eine größere Größe macht die Hose nicht gezielt länger und kann dazu führen, dass Bund und Hüfte zu weit sitzen. Manche Marken führen Varianten wie Petite oder Tall. Deren Maße gelten jeweils nur für diese Marke.
Auch die gewünschte Form spielt eine Rolle: Eine lange, eng anliegende Hose sitzt anders als eine weite oder dreiviertellange Yogahose. Bei weiten Hosen können Bündchen am Knöchel verhindern, dass der Saum bei Übungen stört.
Stretch richtig einordnen
Elasthan und andere dehnbare Fasern geben dem Stoff Bewegungsfreiheit. Wie dehnbar der Stoff ist, sagt aber nicht, welche Größe dir passt. Dafür kommt es neben dem Schnitt auch auf Stoffdicke und Verarbeitung an. Bestelle daher nicht automatisch eine Nummer kleiner, nur weil die Hose dehnbar ist.
Rutscht die Hose, ist sie nicht zwingend zu groß. Auch Stoff und Verarbeitung beeinflussen den Sitz. Prüfe den Bund und die Größentabelle, bevor du eine andere Größe wählst. Wenn du zwischen zwei Größen liegst, orientiere dich daran, ob Hüfte und Bund in der kleineren Größe spannen oder in der größeren Größe rutschen.
Diese Größenfehler vermeiden
Beim Onlinekauf entstehen Fehlbestellungen oft durch falsche Annahmen:
- Nur die gewohnte Jeansgröße übernehmen: Miss Taille und Hüfte und vergleiche die Werte mit der Tabelle des Modells.
- Nur auf die Taille achten: Die Hüfte beeinflusst ebenfalls, ob die Hose spannt oder locker sitzt.
- Stretch als Aufforderung zum Kleinerbestellen verstehen: Dehnbarkeit allein sagt die passende Größe nicht voraus.
- Ein S oder M bei allen Marken gleich behandeln: Größen hängen von Marke, Schnitt und Material ab.
- Die Länge über eine andere Größe ausgleichen: Prüfe zuerst, ob es eine kürzere oder längere Variante gibt.
- Den Bund nur im Stehen beurteilen: Atmen, Hocken und Vorbeugen zeigen, ob er bei Bewegung bequem bleibt.
Rückgabe vor dem Kauf prüfen
Wenn du online bei einem gewerblichen Händler in der EU kaufst, hast du grundsätzlich 14 Tage ab Lieferung Zeit, den Kauf zu widerrufen. Den Widerruf musst du dem Händler mitteilen; die Ware kommentarlos zurückzuschicken reicht nicht. Für individuell angefertigte Ware gelten Ausnahmen. Dass es sich um Kleidung handelt, reicht allein nicht für eine Hygiene-Ausnahme.
Die Rücksendung ist nicht automatisch kostenlos. Du trägst grundsätzlich die Kosten, wenn der Händler sie nicht übernimmt und dich vorher darüber informiert hat. Prüfe deshalb vor der Bestellung die Rückgabebedingungen und die Widerrufsbelehrung des Shops. Probiere die Hose zu Hause sauber und vorsichtig an. Wenn du sie stärker nutzt oder beschädigst, musst du unter bestimmten Voraussetzungen den Wertverlust ersetzen.
