Yoga Jena

Jenaer Yoga

Willkommen auf der Website des Yoga-Zentrums Jena. Das Unternehmen Yogaschule-Ananda in Jena ist Ihr Ansprechpartner für Freizeitaktivitäten, Sport und Joint Ventures. Mit maisha Yoga in Jena. Mit Yoga haben Sie die Möglichkeit, Ihren Körper, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und Ihre Seele zum Ausgleich zu bringen. Center, das neue Zentrum für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit in Jena.

Yogaschule Ananda - Yoga-Kurse

Weil gemeinsames Yoga eben mehr Spass macht. Holen Sie sich jetzt einen unserer Sprachkurse und sehen Sie, wie rasch Sie in der Schule vorankommen können. Olafs Lehrveranstaltungen starten erst wieder ab 14.1.19. Die meisten Lehrveranstaltungen von Olaf starten wieder ab 7.1.19. Der Kinderlehrveranstaltung Di 16 Uhr beginnt wieder am 15.1.und der Lehrveranstaltung MI 10 Uhr für Mutterschaften beginnt wieder am 16.1.19. Der Kinderlehrveranstaltung Di 16 Uhr beginnt wieder am 15.1.und der Lehrveranstaltung MI 10 Uhr für Mutterschaften beginnt erneut am 16.1.19.

Ayurveda - Yoga - Pilotinnen - Ayurveda - Pilates

maisha Yoga-Akademie Jogalehrerausbildung über 200 Std. Wir sind sehr froh über das große Echo auf unsere Lehrerausbildung. Im Jänner 2019 werden wir mit der neuen Trainingsgruppe beginnen. Es freut uns, Ihnen eine kleine weihnachtliche Überraschung bieten zu können und auf die große Resonanz zu reagieren: Jeden Sonntagabend um 16.00 Uhr gibt es ab dem 16. Jänner einen neuen und festen 75-minütigen Yoga-Kurs mit Wechsel der Lehrer*.

JOGA zärtlich mit Mona Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr -- "Sei du selbst, denn der restliche Teil ist bereits vergeben." - Für diejenigen, die sich erst dann fürchten, wenn sie sich wie ein Zirkuskünstler beugen können, soll diese Furcht von vornherein weggenommen werden: Montag, 18.30 bis 19.45 Uhr Wir wollen Ihnen am Montag Abend ab dem Jänner 2019 eine neue Yogakurszeit anbieten:

Kathi wird von 18.30 bis 19.45 Uhr eine 75-minütige Yoga-Praxis beibringen.

Joga

Die heutigen Yogas gehen auf eine Jahrtausende alte Erfahrung zurück. Mit Yoga wird tiefer Luft, Ausgeglichenheit und Stärke erreicht. Sie steigert die Belastbarkeit und lässt dich zur Erholung kommen, zu dir selbst. Korper, Geist und Seele können losgelassen werden und die Energien beginnen zu fliessen. Wenn du dich davor fürchtest, Yoga nur dann zu praktizieren, wenn du dich wie ein Zirkuskünstler beugen kannst, dann soll diese Furcht von vorne herein überwunden werden.

Atmung, Hinsetzen, Daliegen oder einfaches Anschauen sind auch Yoga. Im Rahmen dieses Kurses konzentrieren wir uns auf weiche Asana-Sequenzen für mehr Ausgewogenheit, Stretching, Koordination und ( "innere") Ausdauer. Mit einer Kombination aus Muskelaufbau und Stretching, Atmungsbewusstsein, Entspannung und Seelenfrieden ist dieser Golfplatz nicht nur für Anfänger geeignet, sondern auch für alle, die es etwas entspannter mögen.

Das spezielle Yoga-Übungsprogramm stellt durch den holistischen Zugang eine ausgezeichnete Unterstützung der orthodoxen medizinischen Behandlung dar und erhöht das kraftspendende Wohlergehen deutlich. Mit dem Kursnamen PINK YOGA wird die Verbundenheit mit von Krebs befallenen Patientinnen auf der ganzen Welt zum Ausdruck gebracht und die PINK RIBBON-Kampagne zur Sensibilisierung für den Krebs der Brust (Prävention, Erforschung, Behandlung) durchgesetzt.

Möchten Sie zur Erholung kommen und sich selbst fühlen, Platz zum Sein haben und tief durchatmen? Der Yin Yoga ist ein stiller, tiefer und besinnlicher Yogastil. So haben sie durch die Streckung der Faszie eine intensive Wirkung auf das Nervensytem und führen Sie in die Entspannung und Regenerierung.

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