Yoga Essen

Yogalebensmittel

Hatha Yoga lehren und praktizieren wir nach Swami Sivananda, aber wir schauen auch gerne über den Tellerrand hinaus. Der Yogazentrum in Essen ist eine kleine Oase und bietet Iyengar-Yoga, Yogaworkshops, Krankenversicherungskurse, ayurvedische Massagen und Kinderyoga. In einer angenehmen und entspannten Atmosphäre unterrichten wir dynamisches Yoga. Yoga erleben in Essen Süd, in der Kunstgalerie der Hofwerkstatt. Der Iyengar Yoga in Essen für alle Stufen.

JOGANOVA Ärztin YOGANOVA Ärztin YOGANOVA Ärztin Rüttenscheiderstr. 116, 45131 Essen I Rüttenscheiderstr. 116, 45131 Essen I I Irrertion: 0201

Sie finden neben Kursen im NOVA YOGA-Stil auch Yoga für Kinder sowie Kursen für Schwangere und Jugendliche. Buchen Sie eine Schnupperstunde im Internet über unser YOGANOVA-Login! Wenn du irgendwelche Probleme hast, kontaktiere uns einfach per E-Mail! Kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperkurs! Wir bitten Sie, spätestens 10 Min. vor Beginn des Kurses bei uns zu sein, damit wir Sie kennen lernen und Sie Ihre Kleidung in aller Stille wechseln können.

Etwa 30 Autominuten vor Beginn des Kurses sind wir für Sie da. In unserem Atelier findet man Teppiche und andere Requisiten. Eine Schnupperstunde bei uns ist für 10 und vor allem für 10 in Bargeld zu zahlen. Beachten Sie die Termine in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Wenn Sie keinen Zugriff auf unser Programm haben, melden Sie sich einfach per E-Mail oder telefonisch an oder ab!

Dreieinhalb Std. vor dem Training ist es am besten, nichts zu essen, damit der Organismus nicht damit beschäftigt ist, eine Essen während der Std. zu dulden. In der halben Zeit vor der Übung sollten Sie aufhören zu saufen. Dazwischen darfst du nichts auftrinken. Der Yoga wird barfuss, ohne Strümpfe erlernt. Wenn du dazwischen auf die Toilette gehen musst: Geh ruhig raus, die WCs sind gleich daneben!

Teppiche und andere Requisiten befinden sich im Zimmer hinter der orangefarbenen Abtrennung. Seien Sie vorsichtig im Gebrauch dieser Gegenstände und reinigen Sie sie nach dem Unterricht gründlich.

Hutha Yoga nach B.K.S. Iyengar in Essen Röttenscheid

In Indien wurde ein erster Zugang zum Yoga hergestellt, es wurden verschiedene Vorgehensweisen und mehrere Vipassana-Retreats durchgeführt. Im Himalaya Yogazentrum Dharamshala ( "Iyengar Yoga Centre") wurde in den ersten Jahren meine eigene Praxis entwickelt. Von der Berufsgenossenschaft der Internationalen Yoga Gesellschaft Deutschland (BIYVD) anerkannt. Durch die Zusammenarbeit am Yogainstitut Rhein-Ahr e.V. sowie die kontinuierliche Weiterbildung im In- und auswärtigen Bereich wurde das Methodenverständnis vertieft.

Mein Dank geht an B.K.S. Iyengar und Geeta S. Iyengar und Pragmatiker S. Iyengar für ihre Anstrengungen, uns Yoga zu erklären.

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